Klasyk – 1 miesiąc
99,00 zł / miesiąc
Dieta Nie Cud w apce
Twoje miejsce z jadłospisami i przepisami, stworzone dla kobiet, które chcą jeść normalnie, smacznie i mieć efekty – bez ciągłego zaczynania od nowa.
Plany Klasyk i Wege
1500–2000 kcal
Nowe jadłospisy co 2 tygodnie
Elastyczna wymiana posiłków
Skanowanie kodów kreskowych
To nie jest kolejna dieta
Jeśli masz za sobą wiele prób trzymania się planu, które kończyły się zmęczeniem i poczuciem, że znowu coś nie wyszło, to z tą aplikacją w końcu możesz przestać żyć w trybie wszystko albo nic.
Udowodnię Ci, że nie potrzebujesz idealnych dni, restrykcji ani ciągłej kontroli, żeby zobaczyć efekty.
To system, który:
daje Ci gotowe, szybkie przepisy oparte na produktach, które prawdopodobnie masz w lodowce albo dostaniesz w pobliskim sklepie,
pozwala jeść elastycznie, bez poczucia, że jeden gorszy wybór przekreśla cały dzień
dopasowuje się do Twojego życia, a nie odwrotnie
wspiera zdrowie i sylwetkę bez obsesyjnego liczenia kalorii
Co znajdziesz w aplikacji?
Gotowe jadłospisy
Masz do wyboru jadłospisy Klasyk i Wege (1500–2000 kcal), aktualizowane co 2 tygodnie. Nie musisz codziennie zastanawiać się, co dziś zjeść, planować od zera ani liczyć kalorii. Otwierasz aplikację i po prostu wiesz, co dziś ugotować.
Elastyczna wymiana posiłków
Nie masz składników, masz ochotę na coś spoza planu albo dzień potoczył się inaczej, niż zakładałaś? Wymieniasz posiłek jednym kliknięciem bez liczenia od nowa. Jedzenie dopasowuje się do Ciebie, a nie Ty do jadłospisu.
Baza ponad 60 przepisów
Większość z nich przygotujesz w 15–20 minut, ale masz też opcje na spokojniejsze gotowanie, kiedy masz na to przestrzeń. Każdy przepis jest odpowiednio zbilansowany, dzięki czemu nie chodzisz głodna i nie podjadasz między posiłkami.
Funkcja skanowania produktów
Jesz coś spoza jadłospisu? Skanujesz kod produktu i widzisz, jak wpasować go w dzień. Dzięki temu jedzenie na mieście, przekąski czy spontaniczne wybory przestają wytrącać Cię z rytmu i budzić stres.
Pomocne materiały i wskazówki
Masz dostęp do materiałów, które pokazują, jak działa zdrowsze odżywianie w codziennym życiu. Z czasem zaczynasz widzieć schematy, lepiej odczytujesz sygnały swojego ciała i coraz mniej polegasz na silnej woli, a coraz bardziej na wiedzy i intuicji.
Listy zakupów, które oszczędzają czas i pieniądze
Dostajesz gotowe listy zakupów dopasowane do jadłospisów. Wiesz, co kupić i po co idziesz do sklepu, bez krążenia między półkami, bez zgadywania i bez kupowania rzeczy, które potem zalegają w lodówce.
Narzędzia do obserwowania postępów, bez presji
Pomagają Ci zobaczyć efekty swojej codzienności, nawet wtedy, gdy nie są jeszcze widoczne na wadze. Dzięki nim łatwiej utrzymać motywację, zauważyć to, co naprawdę działa i budować trwałe efekty.
Co znajdziesz w aplikacji?
Gotowe jadłospisy
Masz do wyboru jadłospisy Klasyk i Wege (1500–2000 kcal), aktualizowane co 2 tygodnie. Nie musisz codziennie zastanawiać się, co dziś zjeść, planować od zera ani liczyć kalorii. Otwierasz aplikację i po prostu wiesz, co dziś ugotować.